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Côté sport : Le saviez-vous?

Publiée le 10/08/2017

 

Le saviez vous? 

La grosse majorité des gens font dabord du sport pour des raisons de santé et d'esthétique. Mais au-delà du bien-être physique, le sport apporte aussi une véritable force mentale.

73 % des personnes concernées affirment que la pratique d'un sport les rend émotionnellement plus fortes. Un point sur lequel tous les champions sont d'accord, encore plus lorsque l'activité sportive est pratiquée à haut niveau.

Le sport aide également à se fixer des objectifs, à s'imposer une certaine rigueur et à se forger un mental d'acier grâce à la confiance en soi qu'on acquiert.
La pratique d'une activité sportive apprend à faire preuve de beaucoup plus de volontée et de détermination. 

 

Alors de bonnes résolutions pour cette rentrée ? 

Après la piscine, toujours difficile de replonger sa tête dans le travail, mais qui dit rentrée dit nouvelle inscription sportive!

C'est le moment de vous lancer ou pour certains de continuer et ça tombe bien, Chelles est une ville sportive, venez découvrir les coordonnées de toutes les associations sportive sur le site de la Mairie 

http://www.chelles.fr/chelles-a-vivre/sports/annuaire-des-sports/

 

Source: http://www.personal-sport-trainer.com/blog/sport-benefices-sante/

 

 

 

 

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